Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
08 июл 21
Светотень- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1992 ккал
Жир: 48,01г | Белк: 101,16г | Углев: 280,44г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Голубика, Минтай в муке на сковороде, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Now Foods Omega-3, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin.
Ужин:
Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Мясновъ Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin.
Перекус/Другое:
Добрые Съести Беляш с Мясом, Лимонад, Мясновъ Пирожное Картошка, Кофе Эспрессо, Ашан Абрикос.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю