Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
08 июл 21
BakosJuci- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
109 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1636 ккал
Жир: 54,23г | Белк: 107,25г | Углев: 172,20г.
Завтрак:
Milfina (Aldi) Körözött Csípős, Abonett Classic Zabbal Extrudált Kenyér, Rice Beverage, Coffee.
Обед:
Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, Sissy Rántott Trappista Sajt Chilis.
Ужин:
Natur Aktiv (Aldi) BIO Veganer Burger, Sweet Potato (Without Salt, Frozen, Cooked, Baked) .
Перекус/Другое:
Optisana sports (Lidl) Isotonic drink - wild strawberry flavour, Crane (Aldi) Protein Topfencreme, Crane (Aldi) High Protein Yogurt.
подробнее ...
2001 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю