SilkeOs- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя SilkeOs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

61,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1804 ккал

Жир: 84,17г | Белк: 98,19г | Углев: 162,15г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Nektarinen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Hausgemachtes Müsli. Обед: Pesto, Aldi Emmentaler, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Dinkelvollkornbrot. Ужин: Frikadelle, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Bratensoße, Kartoffelknödel. Перекус/Другое: Croissant. подробнее ...

2663 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilkeOs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilkeOs- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

SilkeOs-Изменение Веса