Sm1ne- Журнал, 01 июн 14

Параметры Пользователя Sm1ne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2014

146 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 66 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2014:

2258 ккал

Жир: 80,85г | Белк: 191,45г | Углев: 180,55г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Хлеб, Яйцо. Обед: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Рис Вареный, Рис Вареный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Ужин: Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Сахар. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sm1ne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sm1ne- Журнал, 01 июн 14

Оставить свой Комментарий

Sm1ne-Изменение Веса