manja1273- Журнал, 01 июн 14

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2014

65,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2014:

1184 ккал

Жир: 30,39г | Белк: 70,06г | Углев: 150,88г. Завтрак: Wolf Thüringer Knackwurst, Marmelade, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Обед: REWE Blattspinat, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Ужин: Yofrutta Fruchtquark Ananas-Kokos. Перекус/Другое: Albona Stracciatella Rührkuchen. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 01 июн 14

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса