Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katiusci123
Журнал
07 июл 21
katiusci123- Журнал, 07 июл 21
Параметры Пользователя katiusci123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2021:
1701 ккал
Жир: 41,20г | Белк: 32,82г | Углев: 294,69г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Banana Prata, Ovo Mal Cozido.
Обед:
Forno Mágico Peta, Arroz Branco (Cozido), Empadão de Frango, Pepino (com Casca), Casino Tomate Picado, Farofa de Ovo, Forno Mágico Peta, Arroz Branco (Cozido), Empadão de Frango, Pepino (com Casca), Casino Tomate Picado, Farofa de Ovo.
Ужин:
Laranja Pêra, Maçã.
подробнее ...
2649 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа, Crossfit - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katiusci123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю