Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
07 июл 21
grammalaura- Журнал, 07 июл 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
236.6
107,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2021:
1309 ккал
Жир: 45,95г | Белк: 57,41г | Углев: 182,39г.
Завтрак:
Egg, Coffee, President's Choice Tomato Basil Bruschetta, President's Choice Roasted Garlic Hummus, My Whole Wheat Bread.
Обед:
President's Choice Roasted Garlic Hummus, President's Choice Tomato Basil Bruschetta, Oranges .
Ужин:
Cabbage Roll Casserole.
Перекус/Другое:
President's Choice Unsalted Peanuts, Compliments Currants, Apple.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thanks to all of you who cheered me on through my rough spot yesterday! So many kind words … it really helps!
07 июл 21 написано членом:
grammalaura
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю