BrunoFalcon89- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя BrunoFalcon89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 meses e 1 semana, 20 kg a menos. Uuuufa. Decifit calorico continua...

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1501 ккал

Жир: 60,51г | Белк: 115,43г | Углев: 123,99г. Завтрак: Sadia Mussarela, Seara Presunto, Padaria Pão Francês. Обед: Feijão Carioca Cozido, Salada Vinagrete, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Itambé Leite Integral (26g), Abacate. подробнее ...

26 Сторонников Поддержка

Комментария

qual seu IDR? quanto vc ingeri por dia?

07 июл 21 написано членом: Renataliao


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BrunoFalcon89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BrunoFalcon89- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

BrunoFalcon89-Изменение Веса