Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
30 мар 09
madaboutmoose- Журнал, 30 мар 09
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2009
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2009:
1402 ккал
Жир: 32,18г | Белк: 95,53г | Углев: 203,60г.
Завтрак:
Special K Double Chocolate, medifast cocoa, water.
Обед:
Yoplait Light Thick & Creamy Lemon Meringue, Carnation Instant Sugar Free Breakfast, pineapple tidbits, 2% cottage cheese.
Ужин:
perrier, Healthy Choice Herbed Chicken.
Перекус/Другое:
Marathon Nutrition Bar - Dark Chocolate Crunch, Jello Creme Brulee Rice Pudding, mini chocolate cupcakes, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Almond.
подробнее ...
3233 ккал
Упражнение:
Precor Elliptical - 34 минуты, Вождение - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 4 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю