VirVargas- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя VirVargas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

55,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1430 ккал

Жир: 61,87г | Белк: 78,74г | Углев: 143,75г. Завтрак: Muffins Integrales de banana, Mandarina. Обед: Bon o Bon Bombon, Muffins Integrales de banana, Empanadas de atún integrales. Ужин: Bon o Bon Bombon, Tomates, Zanahoria, la Nueva Queso Cremoso, Huevo. Перекус/Другое: Verónica Leche Entera, Cremigal Ricota, Veneziana Pan Trisalvado Light. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Folclore - 1 час и 13 минуты, Funcional - 53 минуты, Отдыхать - 13 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа и 38 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VirVargas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VirVargas- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

VirVargas-Изменение Веса