Samuel73- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

80,9 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

3265 ккал

Жир: 97,14г | Белк: 115,72г | Углев: 461,37г. Завтрак: Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Juan Luna Queso Edam Light, Compota, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Hacendado Queso Fresco Villalón, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Arroz Blanco, Guiso de Lentejas. Ужин: Burger King Sandy Chocolate, Burger King Sandy Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Patatas Fritas (Grandes), Burger King Whopper, Cerveza. подробнее ...

2898 ккал

Упражнение: Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса