ChertoFFka13- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя ChertoFFka13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

в выходные перегрелась (дорвалась до солнышка) получила тепловой/солнечный удар. сутки было так херово, даже пить воду толком не могла, и на треню соответственно не поехала((((( вчера наконец-то смогла нормально кушать, но почему-то залило жутко. видимо стресс... возвращаюсь в строй, кушаю, тренируюсь... не взвешивалась, потому что страшно, потому что опухла как колобок

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1474 ккал

Жир: 75,04г | Белк: 104,89г | Углев: 102,01г. Завтрак: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Салат Овощной с Маслом. Обед: Гречка Вареная, Белые Грибы (Обжаренные), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Кабачки Жареные, Ржаной Хлеб, Яичный Белок. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChertoFFka13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChertoFFka13- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

ChertoFFka13-Изменение Веса