ElenaDerugina- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1403 ккал

Жир: 52,85г | Белк: 47,88г | Углев: 190,72г. Завтрак: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Финик, Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом, Увелка Гречневая Каша на Воде. Обед: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыробогатов Сыр Мраморный , Гренки Жареные с Яйцом. Ужин: Пятерочка Сливы, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом. Перекус/Другое: Финик, Чай с Лимоном и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса