Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
07 июл 21
Анастасияkoz!- Журнал, 07 июл 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2021:
810 ккал
Жир: 31,45г | Белк: 62,14г | Углев: 73,80г.
Завтрак:
Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Danke Сыр Тильзитер 45%, Дивинка Печенье Овсяное с Топинамбуром, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Малина.
Обед:
Куриная Грудка Вареная, Огурец, Danke Сыр Тильзитер 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Огурец, Danke Сыр Тильзитер 45%, Кабачки Тушеные, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю