Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
07 июл 21
Millena_03- Журнал, 07 июл 21
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Olá pessoal!
Então, se vocês gostam de ver por aqui meus alimentos.. me sigam no meu Instagram @millivrei e lá eu posto mais sobre minha alimentação
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2021:
629 ккал
Жир: 13,89г | Белк: 31,69г | Углев: 98,64г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Café, Bauducco Cereale Toast Integral, Tirolez Creme de Ricota Light.
Обед:
Maçã, Abobrinha, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Contra-filé, Legumes Cozidos.
Ужин:
Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Tirolez Queijo Minas Frescal, Tomates.
Перекус/Другое:
Jasmine Granola Superfrutas Zero Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes.
подробнее ...
1438 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍🏻
07 июл 21 написано членом:
Robert Soares
Continua postando por aqui TB... ;-)
08 июл 21 написано членом:
asdfonsecaz
Claro! sempre vou postar aqui 🤩
08 июл 21 написано членом:
Millena_03
Show! Como eu não tenho redes sociais, a única forma de acompanhar é por aqui! Vlw, Tmj! 😉
08 июл 21 написано членом:
asdfonsecaz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю