Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emagrecendo.c.Day
Журнал
06 июл 21
emagrecendo.c.Day- Журнал, 06 июл 21
Параметры Пользователя emagrecendo.c.Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2021:
975 ккал
Жир: 50,21г | Белк: 49,64г | Углев: 82,65г.
Обед:
Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura).
Ужин:
Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Batatas Fritas Caseiras, Mexerica, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Coxinha de Festa.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emagrecendo.c.Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю