eduardojosesolorzano003- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя eduardojosesolorzano003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Febrero 18/2021 98 kilos
Julio 06/2021 82 kilos
Si se puede 💪🏽😎 aun me falta pero alli voy 🏋️‍♂️🚵‍♂️🥗🥚

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1996 ккал

Жир: 93,94г | Белк: 171,97г | Углев: 114,09г. Завтрак: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Soprole Leche Protein+ Semidescremada, Hojuelas de Avena, Frutillas, Manzana, Bauducco Pan Integral , Soprole Queso Gauda Laminado, Huevo Revuelto. Обед: Carne Molida, Pasta Fresca (Cocida). Ужин: Soprole Leche Protein+ Semidescremada, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Plátano Verde, Huevo Cocido. подробнее ...

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Muy bien y como lo haz logrado?

08 июл 21 написано членом: nelson_matus

Hermano lo primordial la alimentación, es fundamental la alimentación, segundo prioridad al ejercicio de fuerza, el cardio lo hago poco y bueno constancia disciplina pero sobre todo paciencia

08 июл 21 написано членом: eduardojosesolorzano003

Gracias hermano

11 июл 21 написано членом: eduardojosesolorzano003


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eduardojosesolorzano003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eduardojosesolorzano003- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

eduardojosesolorzano003-Изменение Веса