JuanaBsmall- Журнал, 31 май 14

Параметры Пользователя JuanaBsmall | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2014

86,2 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2014:

222 ккал

Жир: 4,44г | Белк: 3,26г | Углев: 46,07г. Завтрак: Water, Tropicana Beverages Pure Premium Original No Pulp. Обед: Water, Red Delicious Apples. Ужин: Wish-Bone Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Cucumbers, Red Onion, Grape Tomatoes, Shredded Carrots, Radish, Arugula Lettuce, Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Herbal Tea. подробнее ...

3031 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

JuanaBsmall-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю