bru.marques- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя bru.marques | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1153 ккал

Жир: 13,69г | Белк: 123,50г | Углев: 137,55г. Обед: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Mezzani Pão de Alho Tradicional, Quero Feijão Carioca. Ужин: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Leite Integral, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bru.marques-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bru.marques- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

bru.marques-Изменение Веса