Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenka602
Журнал
06 июл 21
alenka602- Журнал, 06 июл 21
Параметры Пользователя alenka602
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2021:
1949 ккал
Жир: 91,36г | Белк: 96,08г | Углев: 197,38г.
Завтрак:
Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Сибтар Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы Диетическая, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Брест Литовск Творог 9%, Арахис, Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%.
Обед:
Яйцо, Filippo Berio Масло Оливковое, Русское Поле Гречка, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Ужин:
Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Filippo Berio Масло Оливковое, Скумбрия, Грейпфрут, Магнит Рис Бурый Нешлифованный.
Перекус/Другое:
Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Арахис, Красное Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenka602-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю