Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blanch248
Журнал
06 июл 21
Blanch248- Журнал, 06 июл 21
Параметры Пользователя Blanch248
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2021:
914 ккал
Жир: 30,48г | Белк: 79,21г | Углев: 84,18г.
Завтрак:
Tastino Tostas Integrales de Centeno, Casademont Pechuga de Pavo Cocida, Melocotones.
Обед:
Aceite de Oliva, Espinacas, Huevo, Salmón, Hacendado Maíz Dulce, Tomates.
Ужин:
Uvas Pasas (sin Semillas), Melocotones, La Carloteña Redondo de Pollo Asado al Horno, Pelli Espárragos Trigueros, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo.
Перекус/Другое:
Pan Integral.
подробнее ...
2615 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Blanch248-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю