Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barbararpimentel
Журнал
06 июл 21
barbararpimentel- Журнал, 06 июл 21
Параметры Пользователя barbararpimentel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2021:
1197 ккал
Жир: 34,40г | Белк: 72,08г | Углев: 149,00г.
Завтрак:
Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango, Brócolis Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Vinagrete .
Ужин:
Batatas Fritas sem Gordura, Batatas Fritas sem Gordura, Frimesa Queijo Mussarela, Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral.
подробнее ...
2342 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
barbararpimentel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю