стюардесса жанна- Журнал, 04 июл 21

Когда к отпуску похудел а отпуск отменили .Отменили рейс в Грецию.Ну почему так то не худела к отпуску не получалось ,сейчас похудела но море помахало рукой .Мои 53 кг ❤️отличаются от 53 кг без мышц ,такая большая разница .Как будто вес 50

---

2253 ккал

Жир: 107,00г | Белк: 132,08г | Углев: 200,31г.   Завтрак: Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Капучино, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%). Обед: Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Тунец, Filippo Berio Соус Песто Классический, Шампиньоны Тушеные, Приготовленные Баклажаны. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Филевское Пралине. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Нектарин, Filippo Berio Соус Песто Классический, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Filippo Berio Соус Песто Классический, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. подробнее ...