a1exiz- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя a1exiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

109,6 кг Потеряно до сих пор: 40,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

2103 ккал

Жир: 88,33г | Белк: 193,32г | Углев: 173,24г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Кабош Сыр Пармезан, Яйцо. Обед: Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Лук, Помидоры, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Гутен Морген Икра Трески. Ужин: Ирга, Виноград, Пятерочка Персик, Myprotein Сывороточный Протеин, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Точно Молочно Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a1exiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a1exiz- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

a1exiz-Изменение Веса