Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
06 июл 21
Лобанов Сергей- Журнал, 06 июл 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2021:
2466 ккал
Жир: 73,18г | Белк: 147,06г | Углев: 325,13г.
Завтрак:
Блины на Воде, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Чай с Сахаром, Котлеты из Трески, Блины на Воде, ЗАО "Арт - Рыба" Треска Горячего Копчения без Головы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Вологжанка Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Помидоры, Котлеты из Трески, Огурец (с Кожурой), Мороженое От Деда Мороза Пломбир Ванильный, Вологжанка Простокваша 2,7%, Магнит Персик, Черешня.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю