Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021
|
72,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 5,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2173 ккал
|
Жир: 95,56г | Белк: 127,60г | Углев: 229,01г.
Завтрак: Данон Твороженный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Белый Город Сыр Плавленый Блю Чиз, Кофе, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок, Шампиньоны, Милкпром Brie Soft Cheese, Перекресток Авокадо, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. Обед: Эдельвейс Айран, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Баклажаны Запеченные, Простоквашино Сметана 15%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок Гриль, Куриные Грудки, Пава Пава Фарш из Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Мармелад, Перекресток Персик, Биоинвентика Сироп Ягод Клюквы с Малиной , У Палыча Сыр Качотта, Перекресток Арбуз. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
