Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nah_Prado
Журнал
05 июл 21
Nah_Prado- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя Nah_Prado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1019 ккал
Жир: 45,88г | Белк: 41,86г | Углев: 110,65г.
Обед:
Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Lasanha com Carne.
Ужин:
Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Sadia Salsicha.
Перекус/Другое:
Pão de Açúcar Torta de Frango, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
подробнее ...
302 ккал
Упражнение:
Кардио - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nah_Prado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю