Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
05 июл 21
tiggerlili1- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tuna and sweetcorn salad - 320 calories
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1580 ккал
Жир: 34,98г | Белк: 49,03г | Углев: 99,98г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Mary Berry's Light Salad Dressing, Tesco Little Gem Lettuce, Tesco Salad Tomatoes, Nimble Wholemeal Bread, Cathedral City Mature Cheddar Cheese.
Ужин:
Home Fries, Green Giant Original Sweetcorn, Young Green Onions, Tesco Tuna Chunks in Spring Water, SPAR Sweet & Crunchy Salad, Heinz Seriously Good Light Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Divine 70% Dark Chocolate with Ginger & Orange, Shiraz Wine.
подробнее ...
1746 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю