bodders- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Something a bit different this evening. They taste delicious but I won’t be buying the pitta again their 214 calories each and fall apart too easily

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1512 ккал

Жир: 67,43г | Белк: 42,56г | Углев: 174,81г. Завтрак: Asda Pumpkin Seeds, Aldi Unsweetened Soya Milk, Tesco Blueberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Mornflake Organic Oats. Обед: Tesco Red Pepper, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Asda Sun-Dried Tomato Houmous. Ужин: Cos or Romaine Lettuce, Specially Selected Wholemeal Seeded Pittas, Plant Menu Zanzibar Inspired Veggiebabs . Перекус/Другое: Co-Op Free from Chocolate Buttons, Tesco Blueberries, Plain Chocolate, Tesco Free From Chocolate Digestive Biscuits, Tea with Milk. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Pittas are awful for that! Tesco sell some pre-folded ones that I have much more success with. I get white though (104kcal each) - don't know if they do wholemeal, but it's worth a look.

05 июл 21 написано членом: faeryty

Hmm will have to see but good tip, thanks

05 июл 21 написано членом: bodders

Although I only had one pitta cut in half, they were pretty big and thick so I think that’s why they split so easily 😫

05 июл 21 написано членом: bodders


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса