Dee Dee Fen2- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя Dee Dee Fen2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1437 ккал

Жир: 61,18г | Белк: 75,57г | Углев: 147,10г. Завтрак: Powerade Fruit Punch (20 oz), HoneyBaked Honey Baked Ham, Spinach , Parmesan Cheese (Shredded), Egg Omelet, Cooked Young Green Onion (from Fresh). Обед: Flora Roasted Red Peppers, Quinoa (Cooked), White Rice, Kale. Ужин: Clancy's Nacho Cheese Tortilla Chips, Dole Shredded Lettuce, Calavo Avocado, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Перекус/Другое: Arbor Mist Tropical Fruits Chardonnay, Ghirardelli Chocolate Squares Classic Selection, Great Value Frozen Mixed Berries, Great Value Fat Free Milk, Great Value Fudge Striped Shortbread Cookies, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries, Unsweetened Frozen Blueberries. подробнее ...

1466 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Отдыхать - 20 часа, Спать - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dee Dee Fen2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dee Dee Fen2- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

Dee Dee Fen2-Изменение Веса