Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
as.rogachova
Журнал
04 июл 21
as.rogachova- Журнал, 04 июл 21
Параметры Пользователя as.rogachova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2021:
1248 ккал
Жир: 53,50г | Белк: 49,20г | Углев: 154,57г.
Завтрак:
Сладкий или Горький Шоколад, Изюм, Овсяные Хлопья.
Обед:
Американо, Манго, Чернослив, Кефир.
Ужин:
Макароны Отварные, Сливочное Масло, Сахарный Горох, Морковь, Сыр Чеддер.
Перекус/Другое:
Капучино, Капучино, Кешью.
подробнее ...
1643 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
as.rogachova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю