Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Siymercury0
Журнал
05 июл 21
Siymercury0- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя Siymercury0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1028 ккал
Жир: 34,06г | Белк: 46,37г | Углев: 141,58г.
Завтрак:
Ovo, Delícias do Trigo Pão Integral Frutas e Grãos Ancestrais, Mamão Papaia, Manteiga (com Sal), Quaker Aveia em Flocos, Sementes de Girassol sem Casca.
Обед:
Peixe Empanado Frito, Ovo Frito, Brócolis Cozido, Rúcula, Camil Feijão Carioca Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido).
Ужин:
Abobrinha Refogada, Milho, Ovo, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido.
Перекус/Другое:
Cacau em Pó (Não Adocicado), Kobber Granola de Cereais, Paulista Iogurte Natural Integral, Mexerica, Maçã.
подробнее ...
1520 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Siymercury0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю