Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_bec_ca
Журнал
05 июл 21
_bec_ca- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя _bec_ca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1258 ккал
Жир: 21,56г | Белк: 104,80г | Углев: 170,00г.
Завтрак:
Sugar, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Coffee, Apricots, Braum's Raisin Nut Bread .
Обед:
Pure Leaf Sweet Tea (12 oz), Birds Eye Ultimate Petite Mixed Vegetables, Fried Beef Liver.
Ужин:
Fried Beef Liver, Great Value Corn on The Cob.
Перекус/Другое:
Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Plain (6 oz), Sunsweet Mediterranean Apricots.
подробнее ...
1 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
40 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop CC 😊👍
05 июл 21 написано членом:
damablack13
Thank you dama! 😊 It must be the water. I'm finally drinking the correct amount.
05 июл 21 написано членом:
_bec_ca
Oh Becky I need to get back on track too, as the drinking of water is so important! I drink way way too much coffee to not help my liver out. Congrats on your loss on a day most will have gains. 👍👏👏🌺🌼🌻🌸💕
05 июл 21 написано членом:
Shrewdness
Shrew, thank you. You're most kind. 💕 You know Shrew, for me it's such a mind game, well more of a mind/heart game. I say this because sometimes I'm so focused on making my mind/thoughts move in a certain direction and do not succeed, because my heart is saying, "oh no, you've got some unfinished work to take care of over here Missy". 😄😫😳 You will get back on track Shrew. You've already accomplished a lot taking care of your health and your heart. ❤
05 июл 21 написано членом:
_bec_ca
Right direction!
05 июл 21 написано членом:
Draglist
👍🏼👍🏼👍🏼
05 июл 21 написано членом:
Johanne
Thank you Bill and Johanne. 😊
05 июл 21 написано членом:
_bec_ca
Nicely done Becky!!💖
05 июл 21 написано членом:
wifey9707
Aw thank you wifey! 💖 Your support and encouragement is always appreciated. 💖
05 июл 21 написано членом:
_bec_ca
Nice drop, wtg!!
07 июл 21 написано членом:
donniemae
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_bec_ca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю