Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)
Журнал
05 июл 21
Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1292 ккал
Жир: 43,91г | Белк: 95,13г | Углев: 125,07г.
Завтрак:
Abacaxi, Optimum Nutrition Whey Protein, Clight Suco.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Tomates, Rúcula.
Ужин:
Nestlé Bolacha Calipso, Tomates, Rúcula.
Перекус/Другое:
Pif Paf Presunto, Carne Moída Refogada, Goma de Tapioca, Clara de Ovo, Hortifruti Melancia.
подробнее ...
2147 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 38 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю