raelove25- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя raelove25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

879 ккал

Жир: 55,83г | Белк: 77,56г | Углев: 44,93г. Завтрак: Giant Food Fresh White Eggs - Large Grade A, Splenda Zero, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vitacup Vitamin Infused Coffee, Kiss My Keto Golden Wheat Bread, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic. Обед: Sehon Farm Pistachio . Ужин: McCormick Garlic Salt, Kiss My Keto Golden Wheat Bread, Breakstone's All Natural Unsalted Butter, Kroger Raw Large Shrimp, Green Cabbage. подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raelove25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raelove25- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

raelove25-Изменение Веса