Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CurrentNozomi
Журнал
30 май 14
CurrentNozomi- Журнал, 30 май 14
Параметры Пользователя CurrentNozomi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2014
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2014:
1190 ккал
Жир: 46,18г | Белк: 65,17г | Углев: 122,83г.
Завтрак:
Мясной Дом Бородина Сервелат Финский, Перекресток Чиабатта с Сыром, Ашан Сыр Дор Блю, Danone Даниссимо Красная и Черная Смородина.
Обед:
Гречка Отварная, Bonduelle Шампиньоны Маринованные.
Ужин:
Горбуша, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Салат Овощной с Капустой и Кукурузой.
подробнее ...
1694 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CurrentNozomi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю