Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angelvmp
Журнал
05 июл 21
angelvmp- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя angelvmp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
97 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1445 ккал
Жир: 47,12г | Белк: 63,83г | Углев: 187,28г.
Завтрак:
Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Banana da Terra, Polenta (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Frango a Passarinho Temperado, Cebolas, Tomates, Rúcula, Spoleto Cenoura, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nescau Nescau 3.0, Leite Integral, Tomates, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Perdigão Presunto, Excelência Presunto, Visconti Pão de Forma Integral.
Перекус/Другое:
Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco .
подробнее ...
579 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angelvmp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю