Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
05 июл 21
Лобанов Сергей- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
2309 ккал
Жир: 67,24г | Белк: 152,59г | Углев: 294,65г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Чай с Сахаром, Блины на Воде, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ЗАО "Арт - Рыба" Треска Горячего Копчения без Головы, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Вологжанка Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Черешня.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю