Multigirl80- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Auch gut. Schöne Woche euch!

72,8 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

2190 ккал

Жир: 93,00г | Белк: 68,10г | Углев: 267,85г. Завтрак: Banane, Kaffee mit Milch, Wassermelone, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Ja! Ananasstücke. Обед: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Gut Drei Eichen Schinken-Bockwürstchen. Ужин: Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Bolognese. Перекус/Другое: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Pringles Classic Paprika, Yogurette Yogurette. подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

41 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke ebenso 😊🙌🐴

05 июл 21 написано членом: Bürotiger123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса