Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
05 июл 21
atusia79- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1675 ккал
Жир: 82,64г | Белк: 63,34г | Углев: 171,06г.
Завтрак:
Яичный Желток, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо.
Обед:
Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Сыр Тильзитер, Селяночка Рижский Хлеб, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная.
Ужин:
Салат Овощной, Останкино Блины с Мясом.
Перекус/Другое:
Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Яблоко, Кремлина Курага в Темной Глазури, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю