Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
05 июл 21
alisa_dyomina- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1672 ккал
Жир: 72,80г | Белк: 111,90г | Углев: 146,23г.
Завтрак:
Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Вкусвилл Омлет Запеченный с Муссом из Филе Лосося.
Обед:
Черешня, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами.
Ужин:
Лента Сыр Пармезан, Морковь, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Нектарин, Черешня, Вкусвилл Мороженое с Протеином "Мятная Тыква с Семенами Тыквы" без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю