Leinonen@- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя Leinonen@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

106,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

3556 ккал

Жир: 203,28г | Белк: 313,74г | Углев: 117,94г. Завтрак: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Kurkku, Mansikat, Rainbow Cashew-Pähkinä, Valio Profeel Suklaavanukas, Rainbow Raejuusto 2%, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, HK Amerikan Pekoni. Обед: Skyr Uuniomena, Snellman Chorizo , Tomaatit, Vadelmat. Ужин: Jäävuorisalaatti, Snellman Maatiaispossun Tomaatti-Pesto Fileepihvi. Перекус/Другое: Marli Sokeriton Metsämarja Keitto, Nutisal Dry Roasted Cashews Pepper & Salt, Kotimaista Laktoositon Kuohukerma, Rainbow Raejuusto 2%, Alpro Greek Style Strawberry Raspberry. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leinonen@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leinonen@- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

Leinonen@-Изменение Веса