Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernica75751
Журнал
05 июл 21
chernica75751- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя chernica75751
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1958 ккал
Жир: 64,05г | Белк: 107,40г | Углев: 240,24г.
Завтрак:
Рафинад, Пятерочка Яблоко Красное , Лента Свинина Котлета, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Миладора Краснодарский Соус, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Минтай Жареный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный).
Ужин:
Увелка Гречка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Перекус/Другое:
Жареное Яйцо, Рафинад, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Миладора Краснодарский Соус, Тушеные Овощи, Лента Свинина Котлета, Увелка Гречка Вареная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernica75751-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю