Margo1883- Журнал, 05 июл 21

доброе утро) на завтрак кофе без сахара, овсяноблин с творожным сыром и горбушей, 251 калория

---

1476 ккал

Жир: 109,18г | Белк: 72,80г | Углев: 175,42г.   Завтрак: Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Экстра Овсяные Хлопья N3, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Чай Несладкий, Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины. Ужин: Кофе, Сахарный Песок. Перекус/Другое: Карат Торт Бисквитный "Чайный", Банан, Чай Несладкий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Перекресток Персик, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. подробнее ...