Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lena-Lena-Lenok🤐.
Журнал
04 июл 21
Lena-Lena-Lenok🤐.- Журнал, 04 июл 21
Параметры Пользователя Lena-Lena-Lenok🤐.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2021:
1245 ккал
Жир: 60,06г | Белк: 106,90г | Углев: 68,80г.
Завтрак:
Малина, Кофе (из Молотых Зерен), из Старой Деревни Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
из Старой Деревни Сыр Сулугуни, Окей Томаты Розовые , Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый.
Ужин:
из Старой Деревни Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Базилик, Укроп, Огурец (с Кожурой), Кальмар тушеный.
Перекус/Другое:
Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сырники из Обезжиренного Творога.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lena-Lena-Lenok🤐.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю