Regen44444- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

95,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1606 ккал

Жир: 51,85г | Белк: 87,13г | Углев: 207,60г. Завтрак: Now Omega-3, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Обед: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом, Квашеная Капуста. Ужин: Черешня, Перекресток Персик, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2925 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса