fat_jeanny- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

53,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1586 ккал

Жир: 45,10г | Белк: 114,71г | Углев: 182,72г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Соя Пророщенная, Яйцо, Яичный Белок. Обед: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Мистраль Кускус, Фасоль (без Соли, Отварная), Реми Котлеты из Кальмара. Ужин: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Реми Салат Грузинский. Перекус/Другое: Киприно Сыр Лайт 15%, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Maxler Протеин, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса