Cely Modesto- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя Cely Modesto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

1490 ккал

Жир: 68,91г | Белк: 90,15г | Углев: 132,98г. Завтрак: Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Isis Queijo Coalho sem Lactose , Kitano Canela Em Pó. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Frito, Cuscuz, Salada Vinagrete, Isis Queijo Coalho sem Lactose . Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata, Isis Queijo Coalho sem Lactose , Kitano Canela Em Pó. подробнее ...

104 ккал

Упражнение: Аэробика - 14 минуты, Apple Health - 23 часа и 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cely Modesto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cely Modesto- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

Cely Modesto-Изменение Веса