Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
04 июл 21
Sophie0406- Журнал, 04 июл 21
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2021:
2564 ккал
Жир: 78,95г | Белк: 134,60г | Углев: 340,25г.
Завтрак:
Сок Сельдерея, Kaizen Chocolate Protein Powder, Gay Lea Coconut Whipped Cream, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Бананы, Хурма, Голубика, Клубника, Silk True Almond Original, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Яйцо, Bob's Red Mill Flour.
Обед:
McDonald's Quarter Pounder (No Cheese), McDonald's Fries (Mini), McDonald's Mcflurry Skor (Snack Size), McDonald's Chicken McNuggets (6).
Ужин:
Редис, Огурец, Помидоры, Куриные Грудки.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Great Value Pretzel Sticks, Черешня, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю