Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaniellevD83
Журнал
04 июл 21
DaniellevD83- Журнал, 04 июл 21
Параметры Пользователя DaniellevD83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ontbijt:
Magere kwark met 🍓 aardbeien.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2021:
1461 ккал
Жир: 58,70г | Белк: 131,36г | Углев: 93,19г.
Завтрак:
AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Pickwick Kaneel Thee.
Обед:
Komkommer (met Schil), Apetina Feta, Ijsbergsla, Rucola Sla, Avocado, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, AH Oranje Paprika , Leidingwater, ERU Smeerkaas , Jumbo Waldkorn Volkoren.
Ужин:
Leidingwater, Jumbo Stroopwafelkruimels, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gekookt Ei, Zeezout, Uien, Augurken, Jumbo Gemengde Groente Vriesvers, Kühne Milde Mosterd, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bloemkool, Campina Magere Milde Kwark Naturel.
подробнее ...
1842 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaniellevD83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю